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“眼健康不只是个人问题，更是关系家庭幸福、国家未来的公共卫生大事。”访谈中，范先群强调这一核心观点。当前，我国眼健康形势呈现清晰的全年龄段压力：青少年近视高发且低龄化趋势明显彩客网ios版，职场人群干眼问题普遍化、常态化，老年人白内障、眼底病等致盲性眼病发病率持续上升，再加上手机、平板、电脑等电子设备全民普及，眼睛所承受的负担远超以往任何时代。
从数据来看，我国青少年近视防控形势依然严峻。很多人误以为，近视不过是“戴副眼镜”的小事，矫正后便无大碍。范先群对此指出，普通近视可通过眼镜矫正，而高度近视（度数超过600度）会带来一系列严重并发症彩客网ios版，包括视网膜脱离、黄斑病变、青光眼等，这些问题一旦发生，可能会造成不可逆的视力损伤，这也是眼科医学界持续呼吁全社会重视近视防控的核心原因。
进入职场后，即便部分人群躲过青少年近视的高发期，也可能会遇到干眼症的困扰。“我国劳动年龄人群干眼发生率已超过30%，长时间盯屏、熬夜加班、长期待在空调房、频繁佩戴隐形眼镜等，都是诱发干眼的重要因素。眼睛干涩、酸胀、畏光、异物感，甚至莫名流泪，成为很多职场人的日常，却常常被当作‘累了’而忽视，长期拖延可能导致眼表损伤加重，影响正常工作与生活。”范先群说。
“近视产生的核心是眼轴变长。新生儿眼轴约16毫米，随年龄增长逐渐发育，成年后稳定在24毫米左右。眼轴每变长1毫米，近视度数约增加300度。目前医学技术无法将已变长的眼轴缩短，无论是框架眼镜、隐形眼镜、OK镜，还是角膜屈光手术、晶体植入手术，都只是矫正视力彩客网ios版，而不是改变眼球结构、消除近视本质。对于高度近视人群来说，即便做了手术摘掉眼镜，眼底存在的病变风险依然存在，仍需定期检查。”范先群表示。
在其看来，新生儿天生是远视眼，这种生理性远视被称为“远视储备”，是抵御近视的天然“屏障”。3岁孩子的视力通常为0.5-0.6、存在轻度生理性远视彩客网ios版，属于完全正常的发育状态。但很多家长急于求成，在学龄前就强迫孩子大量看书、写字、使用电子产品，过早消耗远视储备，是近视低龄化、青少年近视度数快速上涨的重要诱因。三四岁的孩子无法清晰辨识书本上的小字，强行让他们长时间近距离用眼，将透支孩子长远的视觉健康。
对老年人而言彩客网ios版，“白内障要等‘熟透’再手术”也是一个误区。范先群表示，过去手术技术有限，白内障确实需要等晶体完全浑浊再干预，但现代白内障手术已进入屈光手术时代，技术成熟、创伤小、恢复快。拖延手术不仅会让老人长期生活在模糊世界里，还可能诱发青光眼、葡萄膜炎等严重并发症，增加手术难度与风险。因此，白内障手术无需等“熟”，只要视力下降影响到正常生活、出行、阅读，就可以进行手术，且能同步矫正近视、老花，实现“一术多效”。
一是每天户外2小时，守住儿童青少年近视防线。每天累计户外活动2小时，是目前全球公认预防近视最有效、成本最低的方法。对于已经近视的孩子，推荐3种科学控制手段：低浓度阿托品滴眼液、角膜塑形镜（OK镜）和离焦眼镜，它们均能有效延缓近视进展。任何一种干预手段搭配户外活动，效果都会大幅提升。家长要尊重孩子的眼球发育规律，学龄前不盲目早教、不强迫近距离用眼，守住远视储备，就是给孩子最好的护眼礼物。
二是“远眺+眨眼”，职业人群告别干眼症。职场人群中，干眼误区十分普遍。很多人出现眼干、眼涩就随手买网红眼药水，觉得滴完舒服就是有效，甚至长期依赖。干眼的本质是眼表泪膜不稳定，长时间盯屏会导致眨眼次数大幅减少，泪液蒸发过快、睑板腺功能异常，进而引发干眼。盲目使用含防腐剂、成分不明的眼药水，可能破坏眼表微环境，加重干涩症状，甚至引发炎症。其实，干眼可防、可控、可干预，轻度干眼通过调整习惯就能缓解，中重度干眼通过规范治疗也能明显改善，绝非“无药可救”。职场护眼核心是打破盯屏习惯。每连续用眼1-2小时，可停下工作，起身到窗边远眺5-10分钟，让眼睛彻底放松。同时要主动刻意眨眼，每分钟保持15-20次，保证泪膜均匀覆盖眼表。日常护眼可备不含防腐剂的一次性人工泪液，按需补充，温和安全，避免长期使用瓶装含防腐剂眼药水。热敷、规范做眼保健操、减少长时间佩戴隐形眼镜，都能有效缓解干眼。
三是早查早治，老年人警惕眼底危险信号。老年人护眼抓住三点：一是白内障早干预，影响生活就手术，不拖延、不恐惧；二是杜绝在黑暗环境刷手机，看屏幕必须开背景灯，调大字体，能听不看，减少视疲劳；三是及时关注信号，一旦出现视物变形、眼前黑影、闪光感、视力突然下降，务必立即就医，这些可能是眼底病的预警信号。老年人眼部调节能力远不如年轻人，长时间近距离用眼的伤害比年轻人更严重，适度娱乐、及时休息彩客网ios版，才能守住晚年的清晰视界。
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该剧导演黄伟表示，希望通过镜头讲述基层海关工作人员的工作生活故事。为还原真实场景，拍摄过程中，要求演员做到“识物、识人、表演”三位一体，并通过跨场景不间断拍摄，展现一线海关工作人员的定力与担当。总编剧吴迎盈表示，创作中深耕海关以老带新的优良传统，聚焦旅检人“百步识人”的能力，关注与大众利益息息相关的案件，以此拉近剧集与普通观众的距离。剧中“郭聪”饰演者经超分享了自己的创作经历，他表示，希望可以成为海关工作人员和观众之间的桥梁，通过自己的表演彩客网ios版，让观众看到海关人、了解海关人、理解海关人。
包括中央文史研究馆馆员、知名文艺评论家仲呈祥，广电总局广播电视规划院副院长、党委委员滕勇，中国传媒大学戏剧影视学院教授戴清，中国人民大学新闻学院视听传播系副主任、副教授何天平等在内的与会专家认为，《金关》题材新颖，填补了海关旅检题材空白，不仅是一部优秀的行业剧，更是一面映照国家治理现代化进程的镜子。该剧情节出新、细节生动，以扎实的行业底色、硬核的案例支撑与鲜活的人物群像，展现了海关人的使命担当与精神传承，将海关旅检这一“熟悉的陌生领域”推到了公共叙事的中心。这部剧的意义，不止于讲好一个行业故事，而是呈现了一种“以职业写国家、以岗位写信仰”的叙事可能。
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新京报讯（记者张静姝）2026年高考，北京市延庆区共有1063名考生奔赴考场，考点设于延庆区第一中学彩客网ios版，共设37个常规考场、3个备用考场。为全力保障高考安全、平稳、有序进行，2026年高考期间彩客网ios版，延庆公安分局出动200余人次警力，为1063名延庆学子保驾护航。 考前，延庆警方组织警力联合教委、城管、住建、消防等部门，对延庆一中考点及周边区域开展多轮次全覆盖安全隐患排查。重点对考场教室、保密室、配电室、消防设施、监控设备等关键部位进行细致检查，逐一整改消除安全隐患；全程护航试卷运输、存放、使用各环节，确保试卷绝对安全。同时，对考点周边宾馆、饭店、商铺等场所开展联合清查，全面净化考点周边治安环境。 针对延庆一中考点周边交通特点，延庆警方提前踏勘周边道路彩客网ios版，优化交通流线，增设交通提示标识。高考期间，警力提前2 小时到岗到位，在考点周边路口、路段设置固定岗与流动岗，实施临时交通管制，引导送考车辆即停即走，开辟临时停车区域，最大限度保障考点周边交通畅通有序。同时，严查机动车违法鸣笛、超速飙车、非法改装等扰民交通违法行为，为考生创造良好的考试环境。高考当日，民警在考点门前执勤引导考生入场。 延庆警方供图 延庆警方还联合城管、住建、市政等部门彩客网ios版，严格落实考点周边施工停工管控，考前至考试结束，所有涉路施工、装修作业、商业促销等产生噪音的活动一律暂停。同时，延庆警方组织警力加大考点周边巡逻频次，采用定点值守与流动巡逻相结合的方式，及时发现劝阻广场舞、露天娱乐、商户音响等噪声源，全力守护考场周边“零噪音” 环境。 延庆警方强化考点及周边巡逻防控，部署特警、巡警力量开展24 小时不间断巡逻，提高见警率、管事率彩客网ios版，严厉打击各类涉考违法犯罪行为。延庆警方还加大网络巡查力度，及时清理涉考虚假信息、有害信息、涉诈信息，严查销售作弊器材、组织考试作弊等违法违规行为，坚决杜绝舞弊事件发生。 在严管严控的同时，延庆警方推出暖心便民措施，用温情守护学子逐梦路。高考期间，户籍派出所全天候值守，为遗失、损坏身份证的考生快速办理临时居民身份证，实现“当场申请、当场办结”，全力保障考生顺利参考。同时，延庆警方还在考点外设置户籍服务台，为考生提供快速办理服务。 6月6日早晨，一名不慎遗失身份证的考生及家属匆忙前往延庆派出所户籍窗口求助彩客网ios版，了解考生特殊情况后，延庆派出所第一时间开启高考办证绿色通道，为考生加急受理补办手续，高效完成信息核验、材料录入等工作。短时间内当场为考生办结并出具临时居民身份证交到考生手中，保障考生正常入场考试。 6月7日考试当天，一名不慎遗失身份证的考生焦急地向民警求助。考点现场户籍服务台民警一边安抚考生彩客网ios版，一边核验其身份信息。查询完毕后立刻为考生开具《常住人口信息查询结果》，考生拿到此证明后连连向民警表示感谢，民警陪同考生将证明交到考点老师手中，考点老师确认无误后，考生顺利进入考场参加考试。编辑 甘浩校对 赵琳
